Coaching
para particulares
La vida es una y tú eliges como vivirla
Y si has llegado hasta aquí seguramente sea porque ahí donde estás, no te encuentras bien. Me alegra que por lo menos hayas dado el paso de empezar a buscar ayuda y espero que cuando termines de ver este pedacito de mí, algo haya cambiado en ti y quieras tomarte en serio lo de estar bien.
Del crecimiento personal a la transformación
ver después el mundo, me hace una firme defensora de que se puede ser muy feliz, pero hay que saber cómo hacerlo.
Una vez que sabes las herramientas y, sobre todo, las aplicas, tu vida cambia.
Para que te hagas una idea de lo que sentí cuando empecé con todo esto, el crecimiento personal me parecía magia. Ahora sé que igual que la magia, no es solo una ilusión. Es el arte de aprender y estar dispuestos a practicar cada día.
Formaciones para tu crecimiento personal
Sesión de Valoración
Gratuita
Puedes escribirme un mensaje y podemos tener una sesión de valoración para saber más de ti y explicarte más profundamente como te puedo ayudar.
Las sesiones de valoración nos sirven para conocernos mejor y ver si hay una buena energía, este es un requisito muy importante para que el proceso funcione.
En algunos casos además, compruebo si yo no soy la persona adecuada para ayudarte, derivarte a otro profesional
Café y Coaching con amigas
Si quieres hacer algo diferente con tu grupo de amigas, organizamos una sesión de coaching grupal solo para vosotras, en la que practicaremos técnicas de relajación y de gestión emocional para bajar los niveles de estrés y ansiedad.
Escríbeme para más info y fechas.
¿Buscas algo más a medida?
Si piensas que mis planes no terminan de encajar con tus necesidades, no dudes en contactarme.
Café y Coaching con amigas
Si quieres hacer algo diferente con tu grupo de amigas, organizamos una sesión de coaching grupal solo para vosotras, en la que practicaremos técnicas de relajación y de gestión emocional para bajar los niveles de estrés y ansiedad.
Escríbeme para más info y fechas.
Retiro de Fin de Semana "Descubrete"
¿Por qué esperar a que te hagan un súper regalo si te lo puedes hacer tú?
Es el momento de pensar en ti y lo sabes. Por eso he preparado este regalo especial para ti.
Compartiremos un fin de semana en un sitio de ensueño, donde pensarás en ti en primer lugar, y dejarás atrás aquello que ya no quieres más en tu vida para vivir como deseas a partir de ahora.
Programa Movilízate
Este paquete de 10 sesiones de coaching profesional está diseñado para ayudarte a dar el salto que necesitas en tu carrera. Ya sea que desees cambiar de empresa o sector, o simplemente encontrar más satisfacción en tu trabajo actual, estoy aquí para guiarte en este proceso de transformación.
Sesiones Individuales de Coaching
En las sesiones de coaching me convierto en tu espejo para que te puedas mirar, sin juicio, sin crítica con el ánimo de conocerte mejor y de cambiar aquellos puntos que no te gustan de ti y normalmente te hacen sufrir. Gracias a las preguntas que formulo, llegaras a tus propias conclusiones de lo que te conviene y para qué. Yo te acompaño en ese proceso dándote herramientas para que aprendas a realizar los cambios oportunos en cada momento y lo más importante, los implantes en tu vida.
Preguntas Frecuentes
Encuentra respuestas a tus preguntas sobre nuestros servicios de coaching personalizados. Te ayudo a entender cómo funcionan nuestras sesiones, qué esperar del proceso, los beneficios que puedes obtener y cómo adaptar mi enfoque a tus necesidades personales o profesionales. Si tienes dudas no dudes en contactarme.
Tengo una media de unas 10 sesiones, depende de cómo estés, de lo que quieras tratar y de tu trabajo y el tiempo que le puedas dedicar.
Recuerda que yo te acompaño y te ayudo a llevarlo a la práctica, pero el trabajo es tuyo.
El cambio comienza con una simple acción
No dejes que el miedo te detenga. ¡Contáctame ahora y descubre cómo puedo ayudarte a superarlo
Correo electronico
sonríe@yologocoach.com
Teléfono
+34 63921 7262
Dirección
Madrid, España.